Kinesiologisches Taping
Was ist Kinesio-Taping?
Unterstützung der Selbstheilung
Ein Kinesio-Tape ist ein hochelastisches Stoffpflaster, das bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern und Gelenken eingesetzt wird. Es stabilisiert die betroffenen Bereiche, ohne die natürliche Beweglichkeit einzuschränken, und aktiviert so die körpereigenen Selbstheilungskräfte.
Anwendung & Wirkung
Einsatzgebiete
Das Taping wird oft begleitend zu anderen Therapieformen eingesetzt, um die Genesung zu beschleunigen und Schmerzen zu lindern. Typische Anwendungsbereiche sind:
- •Sportverletzungen (z.B. Sprunggelenk, Knie, Ellenbogen)
- •Verspannungen und Rückenschmerzen
- •Gelenkinstabilitäten
- •Arthrose
- •Unterstützung des Lymphflusses
Quelle: netdoktor.de
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